Kit 4 Livro Super-humano

Descrição

Dave Asprey sofreu com os sintomas do envelhecimento ainda novo, o que fez com que ele empreendesse uma pesquisa de mais de vinte anos para encontrar métodos científicos inovadores que melhorassem a biologia humana e combatessem esses sintomas.

Em Super-humano, ele mostra os resultados dessa pesquisa e arma seus leitores com conselhos práticos para maximizar suas vidas em qualquer idade com uma mistura de ciência, sinceridade e entusiasmo. E nos ensina como as ferramentas para viver por mais tempo são nada mais que intervenções simples e que estão ao nosso alcance, como dietas, regulação do sono, além de exercícios e truques pouco conhecidos, mas poderosos.

A partir dessa abordagem revolucionária, envelhecer não precisa mais ser sinônimo de entrar em decadência. Agora, você também pode se tornar um super-humano e estar no seu ápice físico em qualquer idade.

Especificações
Título: Super Human
Autor: Dave Asprey
Tipo de capa: Brochura
Número de páginas: 384 páginas
Data de publicação: 15/05/2022
Idioma: português
Condição do item: novo
Tipo de narração: manual
Tipo de capa: comum
Formato: Papel
ISBN: 9786555113082
Editora: Casa dos Livros Editora Ltda
Selo: HarperCollins Brasil

CONTEÚDO DA EMBALAGEM: 4 Livro Super-Humano

Garantia do vendedor: 30 dias