Livro Arte Do Silencio, A

Descrição

Arte do silencio, a
Somos bombardeados diariamente por sons e estimulos do mundo externo e pulamos de uma atividade para a outra o tempo todo. Entre mensagens e propagandas, somos pressionados a enxergar a felicidade como sinonimo de ter tudo. Essa rotina nos deixa estressados, sobrecarregados e com a sensacao constante de cansaco e esgotamento mental. A arte do silencio vem para nos mostrar que e possivel, sim, nos desligarmos do mundo externo e encontrarmos paz em meio ao caos. Aprenda com amber hatch a utilizar o silencio como estrategia para viver melhor, adaptando o seu estilo de vida caotico e recuperando o equilibrio mesmo quando tudo parece barulhento e agitado demais. Para nos tornarmos saudaveis e sentirmos completos, e preciso encontrar espaco para relaxar o nosso corpo e a nossa mente.
Mais detalhes:
Paginas: 192
Tipo de capa: capa comum
Isbn: 9788545202998
Data publicação: 01/01/2019
Edição: 1
Condição do item: novo
Tipo de narração: manual

Garantia do vendedor: 30 dias