Não Deixe A Vida Te Maltratar A Busca Da Felicidade

Descrição

Não deixe a vida te maltratar a busca da felicidade

Nos textos apresentados nesta obra, o autor deseja colocar luz nos porões da mente humana. Tendo mais percepção das nossas emoções, teremos mais êxito, menos sofrimento e mais felicidade. O livro não deixa de ser uma vacina contra a infelicidade e o sofrimento psíquico. Não aborda doenças mentais que precisam usar medicações, mas conflitos psicológicos do dia a dia que, se não identificados e modificados, acarretarão limitações sérias na vida e a temida infelicidade. Os sentimentos, as percepções e o humor comandam nossas vidas. Eles têm um grande poder para ajudar ou atrapalhar o nosso desempenho, sucesso e bem estar. As mesmas emoções ou experiências podem nos levar para a felicidade ou a infelicidade tudo dependerá de nossa saúde mental. Hoje fala se muito em fazer terapia, o que é ótimo, mas pouco acessível. Pensando nisso, este livro foi elaborado para fornecer ideias e percepções na mesma pegada de uma terapia, trazendo uma narrativa clara e informal, dirigida a quem deseja conhecer e ter mais intimidade com suas emoções. O autor traz um conjunto de exemplos acerca da vida emocional das pessoas, percorrendo contextos como o adoecimento pelos excessos no uso das redes sociais, e reflexões baseadas em estudos e na sua longa experiência como psiquiatra e psicoterapeuta individual, de casal, de grupos, como palestrante, em suma, em sua vivência de psicoeducador..
Mais detalhes:
Subtitulo: não deixe a vida te maltratar a busca da felicidade
Paginas: 192
Tipo de capa: brochura
Isbn: 9786550471927
Isbn10: 6550471923
Data publicação: 30/12/1899
Idioma: indefinido
Edição: 1
Editora: Citadel
Condição do Item: Novo
Tipo de Narração: Manual
Formato: Papel
Quantidade inclusa: 1
Autor: Tombini, nelio

Garantia do vendedor: 30 dias