Livro Pilates: Uma Abordagem Anatomica
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CaracterĂsticas principais
Idioma | PortuguĂȘs |
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Formato | Papel |
Marca | Manole (Saude -Tecnico) - Grup |
Modelo | Livro Pilates: Uma Abordagem Anatomica |
Outras caracterĂsticas
ISBN: 9788520431467
Ă kit: NĂŁo
Descrição
Pilates: Uma Abordagem Anatomica
Desenvolvido com foco no alongamento e fortalecimento do corpo, o mĂ©todo pilates propĂ”e exercĂcios considerados simples e de baixo impacto que visam, entre outros aspectos, o equilĂbrio, o alinhamento, a respiração correta e a estabilidade na ĂĄrea ce ntral do corpo. Com uma linguagem que busca ser clara e acessĂvel, esta obra tem o objetivo de mostrar com precisĂŁo o que acontece nos mĂșsculos e nas articulaçÔes durante a realização de exercĂcios de pilates.
Mais detalhes:
Paginas: 160
Tipo de capa: Brochura
ISBN: 9788520431467
Data Publicação: 31/12/1969
Idioma: PortuguĂȘs
Edição: 1
Condição do Item: Novo
Tipo de narração: Manual
Garantia do vendedor: 30 dias