Livro Rituais De Poder Para Vida Sentido Momentos Cotidianos

Descrição

Este livro lindo e inspirador apresenta 160 maneiras impactantes e práticas de transformar as tarefas diárias em momentos agradáveis e indulgentes que reduzem o estresse e deixam você se sentindo equilibrado, conectado e pronto para assumir o dia. Você descobrirá como transformar atividades cotidianas como acordar, tomar banho, comer e andar em exercícios de mindfulness. Com 160 rituais, você aprenderá a infundir significado em sua vida diária e a melhorar seu senso de saúde, empoderamento, paz, prosperidade, gratidão, intencionalidade, firmeza e renovação. Exemplos de rituais incluem:
Cumprimente o amanhecer;
Caminhe pelo espaço verde para refletir, atualizar e restaurar o bem-Estar saudável;
Aqueça ou refresque seu corpo com especiarias ayurvédicas;
Use sua respiração para encontrar a felicidade;
Crie uma cerimônia pessoal para abençoar seu corpo saudável e ter mente criativa.
Em cada capítulo, você encontrará sequências rituais sugeridas para orientar e estruturar seus dias. Também descobrirá como selecionar rituais do livro para criar suas próprias rotinas exclusivas que se ajustam ao seu humor, suas necessidades, seus interesses e desejos. Com rituais de poder para a vida, você transformará tarefas mundanas em maneiras inspiradoras e enriquecedoras de saborear a vida e melhorar seu bem-Estar geral.
Lembre-se: você é o "novo homem" e poderá influenciar a realidade externa com seu amor e sua intenção. O objetivo deste livro é libertá-Lo cada vez mais. Enquanto isso acontece, uma parte fundamental de sua identidade e das possibilidades de sua vida mudará e se abrirá de forma maravilhosa e surpreendente.
Título do livro rituais de poder para a vida - Madras
Autor meera lester
Edição 1 edição/2019
Cobertura mole
Isbn 9788537011553
Páginas 96
Marca madras editora

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