Emoções E Saúde: Um Novo Olhar Sobre A Prevenção, De Ururahy, Gilberto. Editora Rocco Em Português
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- ISBN: 09786555321852.
Características principais
Título do livro | Emoções e saúde: Um novo olhar sobre a prevenção |
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Autor | Ururahy, Gilberto |
Idioma | Português |
Editora do livro | Rocco |
Outras características
ISBN: 09786555321852
Descrição
Com 35 anos de carreira dedicados à Medicina Preventiva, Gilberto Ururahy é o fundador, ao lado de Galileu Assis, da Med Rio Check-up, líder brasileira em check-up médico para executivos. Em "Emoções e saúde", seu terceiro livro, ele se une ao psiquiatra francês Éric Albert, dirigente do Instituto Francês de Ações sobre o Estresse (IFAS), para mostrar que é possível gerenciar o estresse da vida cotidiana e transformá-lo numa força positiva e motivadora. Para isso, explicam os autores, o check-up médico periódico é fundamental. Exames regulares permitem avaliar o corpo como um todo, levando em conta o lado emocional, e sinalizam os impactos do estresse na saúde de cada um. Uma ferramenta preventiva crucial a partir da qual é possível conhecer os fatores de risco de modo a corrigi-los e evitar surpresas desagradáveis.